運動筆記HK

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  • 上回講到我比賽前一日先來病,多得同學贈我東洋神藥……比賽日,4:30am醒來,so lucky,傷風沒翻發!快速煮個港式通粉做早餐,帶多份"早餐第二回"(昨晚吃不夠,臨出發前仍不斷在補吃),出門趕上6:30a
    發表日期:2017/09/26
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  • 聽前人的意見,我在賽前五天已到達Chamonix,適應時差和高山氣候,也是這樣才可真正放下工作,專心養賽。到步第天,坐吊車上南針峰,山上下著雪,穿了羽絨也很冷很冷,怕病,匆匆走一圈便下山,再乘吊車到2525米高的Le Bre
    發表日期:2017/09/25
    點閱次數:394

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