運動筆記HK

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  • (圖片來源:Wong Ho Chung)答案是4個人8條腿1條心攜手走完100公里山路的慈善比賽。你相信四人沒有夾過一課訓練亦能做出好成績嗎?答案是四人心中有默契,憑信念,憑勇氣,放膽去挑戰,便能做到。我們這個組合8016美女與野
    發表日期:2017/11/20
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  • (圖片來源:Wong Ho Chung)對我來說要完成一場100公里賽事亦不是容易的事,我通常要經過三個月的準備。於9月初DMZ後得到韓國大會再次邀請參加10月中的Transjeju100,但在較早前已報了圖騰,這兩個比賽只相隔一星期,應該難以
    發表日期:2017/10/15
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  • (圖片來源:Wong Ho Chung)自從上年完成UTMB後,我問自己應該一年復一年的參加同一個賽事而追求更好的成績嗎?然而我更希望用有限的人生去追求越野跑更深層次的意義,於是開始追溯各世界大賽的背景和起源。確認目標Maratho
    發表日期:2017/04/19
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  • 攝於大刀屻(圖片來源:EC Windblow)這兩天被 Garmin100 的賽後報告洗版,原本不打算寫報告,還是寫了。對於這個全新的賽事,賽道的數據都是未知之數,
    發表日期:2017/02/21
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  • 比賽過程  我覺到今次能真正捕捉到高峰去應付比賽,狀態非常好,頭50公里6.5小時,80公里11.5小時,去到100公里攀升累積5800米,時間14小時10分。名次亦由起初124上到47名。我感覺到體力上可再推
    發表日期:2016/08/30
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  • 26-8-2016,6pm起步,170公里,10000米攀升累積,完成時間27小時47分,總名次42名。 (圖片來源:黃浩聰)Ultra Trail du Mont-Blanc(UTMB) 路線環繞Mont-Blanc白朗峰一圈,逆時針走途經三個國家法國,意大利,
    發表日期:2016/08/30
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