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  • 慢跑龍脊 — 煩憂隨汗水流走文:樂思  / 圖:Sect Tam、樂思香港島龍脊是指雲枕山(266米)至打爛埕頂山(284米)之間的一段山脊,山上大樹不多,綠草為鱗,黃土為鰭,起伏有致一如龍背,故名「龍脊」
    發表日期:2017/08/05
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  • 真假大帽(圖片來源:樂思)禾秧山,高 767米,是大帽山其中一支山脈,由城門水塘主壩望過去,它剛好擋在大帽山前,但卻遮擋不了雷達,便常給人誤會為大帽山,所以有人戲稱它為假大帽。山上有禾秧石林,火燄山,石天
    發表日期:2017/08/04
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  • 屯門以西的一列山脈有如屏風把屯門與后海灣隔開,南面是香港有名的青山,北面是圓頭山,各有古剎杯渡寺及靈渡寺,所以青山亦因而別稱杯渡山及而圓頭山亦叫靈渡山。兩山之間山巒起伏,旅界早已將兩山之間的山脊線叫
    發表日期:2017/04/07
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  • 三大連走即是一條旅界前輩設計出的長程急走路線,一次走勻大羅天(572米)、大刀屻(566m)、大帽山(957米)三座大山。共25公里,累計爬升超過 2000米,累計下降也接近 2000米。當中有不少長斜與急斜,有一半是泥石路,另一半
    發表日期:2017/04/07
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  • 九逕山可以說是新界最多水塘的山,東有大欖涌水塘及黃泥墩水塘,北面有藍地水塘與洪水坑水塘。大欖涌水塘是行山熱點,很多郊遊徑也經過,如果想靜靜地行山,欣賞一下湖光山色,北面的藍地水塘與洪水坑水塘兩個小型
    發表日期:2017/04/06
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  • 繼之前的東澳古道及元荃古道,今次樂思為大家繼續介紹一下另一條古舊風貌保存得較好的古道,正確一點來講,是兩條古道,苗三古道及媽騰古道。大埔烏蛟騰以東的山谷,是香港陸地的最東北一角,因為偏遠,加上隨
    發表日期:2016/10/29
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  • 很多跑友對青山公路十分熟識,每逢週末就去跑青公。不過,當青山公路還未開通之前,昔日鄉民往來元朗與荃灣最便捷卻是一條穿過元朗與荃灣之間的群山(即是現在的大欖郊野公園)的山徑,名叫元
    發表日期:2016/10/08
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  • 近來筆者喜歡在起落不斷的路練習長課,因為這樣對鍛鍊耐力幫助很大。同時亦為這個賽季的越野比賽早作準備。大嶼山的東澳古道,是理想練習場之一,一大半是鄉村小徑,一小半是山野泥徑,適合不同程度的跑者,路段最
    發表日期:2016/09/15
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  • 雙坳的後半段行程,由麥理浩徑第五段的中段沙田坳起步至荃錦坳,共 27.5公里,爬升 1700 多米,比雙坳前半段爬升1500多米多,但因為馬路較多,泥路的路況也較好,算是比前半段易應付。如果是初次去挑戰雙坳甚至
    發表日期:2016/08/11
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  • 坳或者凹,是指兩條山脊線之間的低陷處。香港多山,所以很多地名也以「坳」字命名。在毅行者及一眾越野跑手之間,有一條操山路線叫「雙坳」。由北潭凹起
    發表日期:2016/07/30
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