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  • 日本人愛跑愛到骨子裡去,使得不少日劇總有奔跑情節,形成了所謂的「日劇跑」場面。影視作品之中,真正以跑步為主題的作品,在香港最為人所知的應該是2009年上映,改編自三浦紫苑小說的《強風吹拂》。事隔多年,如今
    發表日期:2017/10/18
    點閱次數:2010
  • 港人愛遊日,但松本肯定不是熱門之選。家人朋友不時記錯我們要到「熊本」,已可知道這個位於日本阿爾卑斯山腳的城下町並不「入屋」。決定到這個在香港名不見經傳的小城跑馬拉松,不少跑友都直言是衝著「首屆舉辦」
    發表日期:2017/10/13
    點閱次數:828
  • 有些童年夢想總叫人魂牽夢縈——例如愛唱歌的,會幻想自己在紅館開演唱會;熱愛足球的,總會幻想自己在大球場踢球。心頭更高的,可能會發白夢時聯想到自己踢英超,要不就是像費格遜一樣成為了足球經理人。
    發表日期:2017/09/27
    點閱次數:540
  • (圖片來源:蝦叔)近來不少跑友說得、聽得最多的其中一句話應該是:「差不多啦。」「差不多」甚麼呢?原來是指練習。悉尼、柏林、北京……不少大賽舉行在即,來到這一刻,該練的其實都應該練了,餘下日子
    發表日期:2017/09/19
    點閱次數:1064
  • 圖片中的文字,是美國西北大學一位心理學教授觀察所得。最近在Runner’s World讀到一篇文章,裡頭引用了這個觀點。這不禁令我反思,事實是否如此?我很快就得出結論:當然不是。女人沒錯終日說自己肥,但別以為男人
    發表日期:2017/09/18
    點閱次數:629
  • 天鴿襲港,我和蝦嫂嘗試走到與家不過一條馬路之隔的茶樓,竟也幾乎吹得人仰馬翻。這樣的風勢下,我們又豈敢造次出外練跑?唯有乖乖待在家中,執屋、看電視,如同無數港人。當天我也出了post,向大家介紹幾齣值得一看
    發表日期:2017/08/28
    點閱次數:906
  • (圖片來源:蝦叔)相信這句說話,是不少跑友的寫照。有人說,體重減一公斤,全馬快三分鐘。體重減輕,自然增加跑步效率,想來也是有道理。至於我自己嘛,身為一個幾乎整輩子身型從來標準過的人來說,跑了這幾年,
    發表日期:2017/08/19
    點閱次數:3296
  • (圖片來源:123RF)利申:以下故事,純屬虛構。當Beer Run該不該這問題已說到爛,甚麼Mo Farah保特在世錦賽的成績更加沒幾人關心之時,對香港跑友來說,近來最大的新聞,莫過於法國一家大型運動品牌,開了在旺角一家商場
    發表日期:2017/08/13
    點閱次數:1884
  • 「幹麼去福岡,有比賽麼?」事到如今,每次出境大家都認定「這傢伙一定是去跑馬拉松了」。如果你說:不,今次只是旅遊,大家反而覺得古怪——就像你說「去飲茶」,結果真的只喝茶不吃點心的那樣古怪。這也
    發表日期:2017/07/28
    點閱次數:1175
  • 身邊總不乏一些朋友,對跑步躍躍欲試,但總有些迷思,使他們猶豫不前。1. 一定要跑得多「其實每次看到你們貼出來的跑步紀錄都令我心裡發毛。這樣的天氣下,我逛街都幾乎受不了,你們動輒二三十公里的跑量還要直呼好
    發表日期:2017/07/18
    點閱次數:1364

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