運動筆記HK

（圖片來源：http://www.victoriasadler.com）某些數字總令人浮想聯翩，如果42.195使人想起馬拉松，那麼147一定屬於桌球——這是桌球一棒最高度數（maximum break）的象徵。對職業選手而言，打出147須在有電視錄影的情況下

發表日期：2017/05/11

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（圖片來源：大娛樂家）「Dali雕塑，男人要有。」志明不惜一擲九萬多塊港幣買下一件擺設，別說春嬌，就連旁觀者如我見之亦感肉赤。然而我明白，浪漫的事情永遠不實際。就像去跑馬拉松的人，日練夜練，各自就是為了要

發表日期：2017/05/09

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（四）大陸馬有哪些優點？1. 適合「造時間」大陸幅員廣闊，舉辦起馬拉松賽也特別容易找地方。參加過幾場大陸大型賽，不難發現賽道大多空間廣闊，沒有太多艱辛爬坡，再加上氣氛未必太好，補給未必精彩，跑者絕對可以

發表日期：2017/04/30

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上周談武漢馬，結果收到不少跑友查詢關於大陸馬的事情。其實，這些問題不時都有跑友問。既然如此，本周就集中解答一下。又由於寫下去發現要談的太多，故只好分上下兩篇。（一）如何得知大陸馬的消息？1. 微信：微信

發表日期：2017/04/29

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坐高鐵回港車程近五小時，正是閱讀好時光。讀報，得知武漢馬拉松關閘前最後一名完賽跑手，竟然獲市長頒贈鮮花恭賀，我才體會到這個馬拉松原來比我所見的還要辦得好。據報在6小時半的限時前最後趕回終點的跑手，獲市

發表日期：2017/04/16

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2017年中國語文科作文有一題是這樣的：有人說憤怒是壞事，有人說憤怒是好事，有人說處理憤怒的情緒需要智慧...... 試以「談憤怒」為題寫作文章一篇，談談你對憤怒的看法。如果閣下想找範文，請到別處好了。以下一篇，純

發表日期：2017/04/07

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偶然在「長跑長友」看到跑友Bob秀出美國小岩城馬拉松（Little Rock Marathon）那五彩斑爛、碩大無朋的完賽獎牌，實在無比吸引。即使蝦叔無緣親炙，也覺得要協助一下Bob「放毒」，向大家略談這個相對冷門的賽事。2017小岩城馬

發表日期：2017/04/03

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（圖片來源：蘋果日報）因為參與了領跑活動，早前報紙派記者來訪問我和浩良。「其實早前貴報都有幫蝦嫂做訪問，今次到我。」我說。「係呀我知呀，佢好靚，好似鄭融。」小妹妹記者回應。「嘩，咁靚呀，你就好啦！」

發表日期：2017/03/30

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（圖片來源：蝦叔）已忘了對上一次沒帶跑鞋的旅行是在何時。旅程中加插一場馬拉松，其實就像在河口湖預訂了可以遠眺富士山的露天風呂，又或是在清邁報了一堂泰菜烹飪課，都能為你的旅行帶來一點與別不同。奈良天理

發表日期：2017/03/28

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蔣方舟： 馬拉松是中產階級無聲的廣場舞（圖片來源：騰訊）三十不到的年輕女作家，一句「馬拉松是中產階級無聲的廣場舞」，激起大陸跑圈熱議，連雜誌也立馬以此做了封面專題。跑圈中人，大多不同意此說。想來也是的

發表日期：2017/03/06

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