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青公 430

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• 活動日期
  2017/04/30
• 主辦單位
  香港長跑網
• 地點
  荃灣公園查看地圖
• 簡介
  在4月30日上午9時15分,荃灣西站附近,將會有一個小型跑步活動,上年有超過400人出席。路線不長的,沿青山公路跑入屯門，全程約17公里。活動已經連續第10年,有興趣人士可免費參加。日期：2017年4月30日(星期日) 點名及行李寄存區地點：荃灣公園...

  在4月30日上午9時15分,荃灣西站附近,將會有一個小型跑步活動,上年有超過400人出席。路線不長的,沿青山公路跑入屯門，全程約17公里。活動已經連續第10年,有興趣人士可免費參加。

  日期：2017年4月30日(星期日) 

  點名及行李寄存區地點：荃灣公園 (柏麗灣碼頭對開公廁旁, 荃灣西西鐵站D出口對面) (行李寄存區上午8時15分開放，上午9時分報到及行李寄存區會關閉)

  集合時間：上午9時 (大合照) 

  起步時間：上午9時15分(請自行提早熱身) 

  約跑路線：荃灣西鐵站跑至屯門兆麟運動場 (全程約17公里) 

  集合地點：荃灣西西鐵站"D出口"對出海旁集合(即柏麗灣碼頭) 

  行李安排：各跑手之行李將於起步點附近收集,再由本會義工運送到屯門兆麟運動場 

  衣著: 任何運動服裝 (如穿著香港長跑網衫, 可方便義工識別會友給予支持, 跑友們亦方便照應) 

  時間: 約2小時 

  截止日期: 2017年4月28日00:00 ，是次所有活動的參加者必需在網上報名(https://touchcreative.wufoo.com/forms/s1v5p41f1cijp0q/)，報名後會以電郵作實，此舉亦有助省卻點名及寄存行李時間。

  註: 

  - 跑短線者，可考慮由荃灣西站乘搭53巴士到屯門公路小欖巴士轉乘站下車，然後跑去兆麟，全程約6K。或者，跑中長線者，由起點跑去屯門公路巴士轉乘站，乘搭53巴士到兆麟，全程約12K。(請自行攜帶/帶備八達通以策安全!)

  - 點名時請講出登記編號(你的手機號碼尾四位數字)，切勿遲到。(09:00會停止點名)

  - WhatsApp查詢電話：65776455活動日緊急熱線: 9255 8855

  - 如果登記了但沒有行李者也要拿行李牌，因完成活動後會以行李牌換領水，寶礦力, 能量棒

  -活動水站數目為一個 (為減少浪費及響應環保，請自備水樽!!!):小欖停車場 (如需要其他補給品，請自行攜帶/帶備八達通在沿途商店/油站購買)

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  內容來源︰香港長跑網 - 長跑長友（ http://www.longrun.hk ）